Möchtest du dein Gewicht reduzieren, deine Figur wieder in den Griff bekommen oder endlich deine Problemzonen in Lieblingszonen verwandeln?

Und das alles ohne Verzicht, lästiges Kalorienzählen oder täglich 2 Stunden joggen gehen zu müssen. Dann bist du bei Pretty Woman Fitness genau richtig

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30-Minuten Einheiten

Die Trainingseinheiten zum Abnehmen dauern 30 Minuten. Unser Ziel beim Abnehmtraining ist es Deinen Stoffwechsel anzuregen, damit Du noch viele Stunden nach dem Training Kalorien verbrennst.

Frauenspezifische Geräte

Lerne sanfte Trainingsmethoden kennen die Dir beim Abnehmen helfen. Statt langweiliges Fitnesstraining an Geräten bieten wir die Ganzkörperübungen die extem viel Energie verbrennen.

Abnehmen im liegen

Viele Frauen sind für ein Abnehmtraining einfach zu sehr gestreßt. Daher bieten wir sowohl in Rastatt als auch in Gernsbach abnehmen im liegen an.

Studien belegen, dass der Schlüssel, um langfristig fit zu bleiben ein langsamer Einstieg ins Training ist.

Deswegen raten wir dir, zunächst mit ein bis zwei 30-minütigen Trainingseinheiten pro Woche zu starten und dich schrittweise zu steigern.

Frau ist glücklich das sie abgenommen hat

Eine gute Möglichkeit zum Abnehmen oder zur Umfangsreduktion ist das Fitnessstudio vor Ort, wären da nicht die störenden Blicke von manchen männlichen Besuchern. Im Frauenfitnessstudio trainierst du unter Gleichgesinnten und kannst dich ohne Scheu auf deine Körperarbeit konzentrieren.

Wir bieten Dir neben dem normalen Abnehmtraining noch spezielle Ernährungs-Programme an mit denen Du innerhalb von 4-8 Wochen bis zu 8 kg Fett verlieren kannst.

Wenn Sport hingegen generell nicht Dein Ding ist, gibt es aber glücklicherweise noch andere Wege, nebst bewusster, leichter Ernährung zusätzlich erfolgreich Kalorien zu verbrennen und erfolgreich abzunehmen. Und genau da setzen Fitnessstudios für Frauen an. Anstatt lange und intensive Trainingseinheiten für die die meisten Frauen gar nicht haben bieten sie sogenannte 30-Minuten Einheiten an die den Stoffwechsel anregen. Alles unnötige wird weggelassen.

Abkürzung gefällig?